王威廷的生活時報

兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~

還好朋友介紹這間仁川機場飯店 (Incheon Airportel)

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間仁川機場飯店 (Incheon Airportel)

真是玩的開心~住的也舒服!!

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

仁川機場飯店 (Incheon Airportel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



有很多研究報告指出，喝咖啡有助於預防一些疾病，不但可以醒腦、降低血糖和膽固醇，對減肥的人也有幫助，甚至連大家聞之色變的癌症，都可以透過喝咖啡來預防。但是，請小心，咖啡因一旦過量，可是會傷害健康，研究刊登在《食物和化學毒理學雜誌》（Food and Chemical Toxicology）。

根據researchers with the International Life Sciences Institute（國際生命科學研究所）的研究人員表示，他們回顧了從2001年到2015年間，大約有700多篇和咖啡因相關的實驗，並從中整理出各種狀況下，能夠攝取咖啡因的建議量。

研究人員說明，以健康的成年人來說，一天攝取400毫克（大約4杯）以內的咖啡因，對健康是幫助的，但超過這個量就不好；對於懷孕中的媽媽來說，一天的咖啡因則不能超過300毫克（大約3杯）。

National Institutes of Health found（美國國立衛生研究院）更發現，準媽媽若每天攝取超過2種以上的咖啡因飲品，在懷孕初期流產的機率會增加，因此懷孕中婦女對於咖啡的攝取量，必須更謹慎。

至於小朋友，每天的咖啡因量更不能超過2.5毫克，否則會對身體造成負面影響。所以，想要透過喝咖啡來增進健康，一定要記得別喝過量。【本文經《健康傳媒》授權刊登】





國家政策研究基金會今(5)日召開記者會，國民黨立法院黨團年金改革小組召集人林為洲表示，預計在4月底之前提出國民黨的年改版本，方向則是希望凝聚共識、降低彼此的撕裂對立，會有「妥協的版本」。

林為洲指出，民進黨希望本周五讓年改版本付委，開始相關修法；國民黨則希望審查更審慎，多聽各方意見，包括勞團、退休教師等團體意見，多開幾場公聽會。

林為洲說，目前看起來，民進黨不想開任何公聽會，想在委員會強行通過年改會的版本，從民進黨批判考試院的版本，就可以聽出這樣的心態；試院的版本，很多團體不滿意，但是這種漸進式、緩和、妥協、求取共識的版本，把原來年改會的版本做微調，就被打得滿頭包，說試院在放水。

林為洲認為，改革一定要對國家有正面利益，對民眾有幫助，不是在拚百米，「520要送給蔡英文就職禮物嗎？這個心態不對」，年金改革應該要慎重，要提出一個世代適用的法律制度，拚早一個月、半個月出來，有意義嗎？

至於何時提出國民黨的版本，林為洲估計是希望在6月份、會期結束、最慢到立法院延會時，能夠對這個法案大家有共識，有共識的意思就是可以通過，這樣的時程，還有時間辦1到2周的公聽會，「應該可以在4月底之前，就提出相關的版本」，然後在5月來處理，包括二讀、三讀；而考試院的年改版本也會當做一個重要的參考，並且聆聽各團體意見。

不過，林為洲也強調，如果民進黨不配合這樣的節奏，「那我們就可能會提早」。

而副總統陳建仁日前指出，年金改革委員會提出的方案，都是參照精算數據的科學實證設計，考試院通過的版本「不但毫無科學實證基礎，也與追求基金永續目標背道而馳」。

對此，全國公務人員協會理事長李來希出席時質疑，行政院版本有沒有科學基礎？3萬2160元的樓地版哪裡來？15年平均薪資有科學基礎嗎？60%的所得替代率有沒有科學基礎？通通都沒有科學基礎，民進黨團的版本、時代力量的版本也沒有科學基礎，「結果你怪試院版本沒有科學基礎，只看別人的缺點，沒有看到自己」。



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